你有没有想过，为什么曼城的球员总是显得像被涂了密集霜的蜡烛，硬朗而不失灵敏？答案就在一堆马天尼式的训练视频里。今天，我们就带你直击英超一线俱乐部的“神秘盒子”，一口气吃遍那些训练秘籍，保证你自从看到那张“保持体态&rdquo...