欢迎锁定本场400米自由泳比赛的解说，我是你们的解说小A。今天这项中长距离考验耐力与爆发力的比赛，既考验选手的配速控制，又考验翻滚、换气、出发与抵壁的细节处理。观众可以从起跳、50米分段、转身、冲刺等关键节点，感受选手在水中的节拍与个人风格。为了帮助大家更好...