在篮球场上，“体能好、脑子快、手脚协调”这三件事像三条并行的火车，一直跑得稳、跑得快，才不会在关键时刻掉链子。这份篮球体智能训练计划，强调把身体训练和认知训练结合起来，不只是练肌肉、练耐力，还要练脑子，练反应，练在比赛中的综合表现。别担...