当谈到奥运跳水冠军，很多人第一时间想到的是银光闪闪的跳水台、像风一样的起跳和落水后那一瞬间的水花炸裂，但真正决定冠军的人生舞台往往藏在幕后那些看不见的训练日常。顶尖跳水冠军的训练并不仅仅是几次高难度动作的拼命练习，还包括系统化的体能、技术、心理和战术的全面铺排...