科比给球员教学,求:科比曾经说过的一段很精彩的话

我想学科比投篮怎么学

学习科比的投篮姿势，首先需要注重预备动作的正确性。在投篮前，身体应侧向篮筐，做好准备姿势，确保能够稳定地控制投篮动作。其次，在准备过程中，身体的重心应放在左脚上，右脚几乎不承担重心，这样有助于保持平衡并集中力量。起跳时，两脚应与肩同宽，左脚在后，右脚在前，右脚应略微向内扣。

求:科比曾经说过的一段很精彩的话

kobe）我真的觉得自己非常幸运。对于一个孩子来说，有一些成功者在前边为你引路非常重要。那些睿智而富有成就的长者们可以教会你很多东西，你要虚心听取，再把这些转换成为自己的成功。在人生的不同层面，你都会遇到挑战。最重要的是分清楚：哪些是你可以改变的，哪些是你无法控制的。

科比说过的经典话语包括：无论谁防守我，我坚信你会在我崩溃之前崩溃。即使全世界都抛弃了我，至少我还有篮球。如果你害怕失败，那意味着你已经输了。比赛总会有人会赢，为什么那个人不能是我。如果湖人需要我，我就会一直在湖人身边。

如果你不能接受最差的我，你就不配拥有*的我！如果你在我*谷的时候离开，你就不要在我最辉煌的时候回来！我宁愿30投0中，也不愿意9投0中。9投0中意味着你被自己打败了，被比赛吓得不知所措*的解释就是，你已经对你自己丧失信心。

科比：替我谢谢中国球迷，我在证明自己是*的球员。1不管你的梦想是什么，你们一定要坚持梦想，从成功的前人身上汲取经验。1如果你想完完全全地了解一个人，*的方法不是和他做兄弟姐妹，而是做他的敌人，和他战斗。

科比还提到：“朋友总是来来往往，但*之旗永不落。”这句话表达了他对团队精神的重视和对胜利的执着追求。在篮球场上，科比不仅是队友们的*，更是他们的精神支柱。他鼓励队友们相互支持、共同进步，共同为团队的荣耀而奋斗。

在采访中，科比的原话是：“Somebody has to win， so why not be me？”科比·比恩·布莱恩特（Kobe Bean Bryant），1978年8月23日出生于美国宾夕法尼亚州费城，是一位已故的美国职业篮球运动员，主要担任得分后卫和小前锋位置，被誉为“黑曼巴”。

为什么会有很多NBA球员感激科比?

1、因为进入NBA的时候，有很多人都是科比教的，一些基本功，属于无偿传授吧。今晚了解到的消息里面，说到了乔丹和科比可以说是NBA历史上最杰出的两名得分手。因为乔丹被公认为世界上第一个篮球运动员，他并被命名为篮球之神，而科比是最接近 上帝的一个人。它们之间有很大相同的地方，也有许多相似之处。

2、这些球星之所以喜欢科比布莱恩特就是因为其身上具有极大的魅力。篮球作为一项竞技运动，能够*区分球员的方式就是获得胜利。科比就是对胜利最为渴望的运动员。每场比赛他都会拿出自己的百分百实力予以应对，不管对方用什么样的防守政策以及多么恶心的防守小动作，科比都会不以为然，他只会用自己的表现予以回应。

3、因为科比在赛场上经常能够带给所有球迷以及队友很多的希望，因为科比拥有着极其强悍的进攻能力，经常在关键时刻力挽狂澜帮助球队获得最后的胜利。而且科比在赛场上永不服输的精神也在激励着现在的湖人球员继续前进。也正是因为这样，湖人队的球员在季后赛当中的表现，确实让很多湖人球迷感到非常的欣慰。

4、现役NBA球员一说到偶像大都是科比而非詹姆斯，主要有以下几点原因：科比进入联盟的时间更早：科比比詹姆斯早进联盟7年，现役的很多球员可以说是看着科比打球长大的，科比在他们心中有着深厚的情感基础和影响力。

5、科比影响力巨大，如果说乔丹是篮球之神，那么科比无疑是仅次于乔丹的偶像了。科比给人的印象不仅仅是厉害的篮球表现，而是他那从骨子里散发出来的不服输的曼巴精神，科比的曼巴精神激励了一代又一代的人，其中有的人是球迷，有的则是现役球星，足以说明科比对于篮球界的影响力是十分巨大的。

6、要知道科比在篮球界的地位非常高，在全世界上拥有着很多的粉丝，很多篮球的热爱者们都是因为观看了科比才深深的爱上了篮球这项运动的。而且有很多NBA球员也是受了科比的影响才会加入NBA打球的，足以可以看得出科比的影响是多大的。所以一旦有球员敢公开的说科比不好的话，网络媒体以及球迷就会骂死他。

跪求!!NBA球员(*是科比)是怎么训练投篮的!!!*有视频

1、科比被认为是NBA里最勤奋的球员，他给自己制定的训练计划，比任何一个人都要长，练得比任何一个人都刻苦。当你晚上11点看到他离开球馆，第二天凌晨4点又看到他出现在训练场上，你就会明白，我们眼前的科比是如何“炼”成的了？因为，那不仅仅是简单的力量、投篮训练，而是把自己当作蝙蝠侠一样去改造。

2、科比的训练内容包括投篮练习，无论是中距离还是三分球；跳跃训练，如跳箱；速度训练，例如100米冲刺；力量训练，如举杠铃；耐力训练，400次深蹲；以及耐力与核心力量的锻炼，300次俯卧撑。这样的训练强度和频率，让科比在球场上展现了惊人的投篮*度和体能。

3、科比固执地按照自己的训练计划打造自己，他的训练策略远比多数球员更残酷，甚至达到常人无法想象的地步。ESPN在2002年10月28日*披露了科比的训练方法，其训练强度引发体育界的轩然大波，要知道，科比坚持了这种魔鬼方式长达8年之久。

4、作为一个训练变态般刻苦的球员，科比的投篮能力是很强的，但是三分毕竟和中投有很大区别，而科比又不是个纯射手，所以科比投三分的选择还是open shot比较好，一些高难度的后羊三分和超远三分是不该在正式比赛中用的。

科比是如何练习运球的

1、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。提高身体的训练程度。

2、科比的绝招有以下四个：运球靠近防守者时，以左脚之力，举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时同时运球向右，把球运起，以拉到*处的动作代替，并且眼睛盯着对方在脚步移动，作为何时该切和是否要临时变招的依据。左肩、左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右晃，但球仍高高举在头上。

3、身体前压，跨步放球，倚住突破。前跨，连续背后运球。近距离变线，右手左侧运球。背身倚人，肩部左右晃动，晃开防守者转身突入。训练方法：反复冲刺训练还是有必要的。30次，50次，也许80次，那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺，要求你自己在准备活动后全速往前冲，而不是中速。

4、再看科比的转身妙招，通过左脚的发力，运球后迅速利用腰部的力量进行转身，如豹子捕猎般*，让人惊叹其身体控制的精确度。最后，科比的突破过人技巧同样犀利。

5、这种是最简单的，还有一种是最管用的，那就是双球练习了。方法是站在底线双手个持一球。一手做前变向，另一手做背后变向（初学可能有点难度）。这种方法提高你球性与使用背后运球的熟练性上有突飞猛进的效果。上回我讲了跨下这次是背后，可以把这两种方法结合起来。

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