洞口中学篮球赛赛程表*,体育大课间有哪些活动,尤其是针对一年级的小学生

广西百色市德保县属于哪个市哪个区

1、行政区划过程2002年6月，百色市设立右江区，百色市辖原百色地区的田阳县、田东县、平果县、德保县、靖西县、那坡县、凌云县、乐业县、西林县、田林县、隆林各族自治县和新设立的右江区。 2015年8月1日，民政部批准撤销靖西县，设立县级靖西市，以原靖西县的行政区域为靖西市的行政区域。靖西市由广西壮族自治区直辖，百色市代管。

体育大课间有哪些活动,尤其是针对一年级的小学生

学生每人持一蹦蹦球，站成一列横队，比赛开始，学生原地跳蹦蹦球。最后以单位时间内全队所跳成绩判定名次。2跳短绳：（男女各5人） 器械：知跳绳学生手持短绳，成一列横队站好，比赛开始，学生原地跳绳。最后以规定时间内跳绳次数多少判定名次。

小学一年级的体育活动丰富多彩，主要涉及跑步、立定跳远、跳绳以及广播体操。这些活动旨在帮助孩子们强身健体，培养良好的运动习惯。在早上的一小时大课间时间里，学生们可以参与多样化的体育活动，如跳舞、篮球操、足球操等。

学校坚持科学发展观，倡导全校师生积极参加体育锻炼，确保在校学生每天有一小时的体育锻炼时间，使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的体育锻炼热情，展现学校良好的精神面貌，为学校增添活力，形成动感而充满朝气的校园，推动学校教育的良性发展。

小学生体艺技能有哪些

1、舞蹈：舞蹈不仅锻炼身体，还能提升协调性和节奏感。此外，舞蹈也是一种表现自我、展示个人才艺的有效方式。智力开发方面 棋类：如围棋、象棋等棋类游戏有助于开发小学生的逻辑思维和策略思考能力。综合技能方面 书法：书法作为中国传统文化的重要组成部分，学习书法可以培养孩子的耐心和毅力。

2、学生每人持一蹦蹦球，站成一列横队，比赛开始，学生原地跳蹦蹦球。最后以单位时间内全队所跳成绩判定名次。2跳短绳：（男女各5人） 器械：知跳绳学生手持短绳，成一列横队站好，比赛开始，学生原地跳绳。最后以规定时间内跳绳次数多少判定名次。

3、跑步技能：跑步是最基本的体育运动之一，也是其他许多体育项目的基础。小学生在学习跑步技能时，应注重正确的姿势和动作。例如，跑步时应保持头部和身体挺直，手臂自然摆动，步伐要稳定，呼吸要均匀。此外，学生还需学习正确的起跑和转弯技巧。通过反复练习和纠正，学生可以不断提高跑步的技能。

4、体育运动类： 跑步：锻炼耐力和速度。 高尔夫：培养专注力和协调能力。 羽毛球：增强反应速度和身体协调性。 游泳：提升全身肌肉力量和心肺功能。 舞蹈艺术类： 街舞：展现个人风格和节奏感。 民族舞：了解和学习不同民族的文化。 芭蕾舞：培养优雅气质和身体控制能力。

5、体艺特长项目涵盖多个方面，包括田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳和羽毛球。其中，足球项目包括正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准等技巧。篮球则包含助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮等考核内容。

敬德镇的地方民俗

稻作风俗有开耕、播种、祭青苗、洗剪具等。祭青苗在农历七月间，旧时闭城门，禁行人，户间各户烹肠煮酒于田间聚饮，一日而罢。饮食风俗有打血、筐烫肉、血肠、酸肉、酸鱼、霉干菜、竹棒饮、豆腐团、麦茂、米茂、南瓜甜酒、南瓜鸡、金锅饭、马由炒冷饭、打菜包、珍珠酥、糯米炒油肝、五湖四海、红薯窑、花生窑等。

社交习俗方面，德保县的山歌对歌活动尤为活跃，一年四季有多个歌圩节，是广西歌圩最多的地方之一。德保的戏曲文化丰富，壮剧和山歌深受群众喜爱，壮剧有马隘调等唱腔，山歌则在各种场合传递喜庆和情感。

**隆桑镇**：隆桑镇作为德保县的一个重要镇点，其农业基础稳固，同时也是县域内重要的农产品集散地之一。 **敬德镇**：敬德镇在保持传统农业生产的同时，也在积极探索农村旅游和特色产业的开发，逐步推动着乡村振兴战略的实施。 **足荣镇**：足荣镇在促进经济发展方面有着自己的优势。

作文:学校里的酸甜苦辣

校园里的酸甜苦辣作文可以这样写：开头引入 转眼间，在学校的时光如同白驹过隙，回首过去的学习生活，就像一个五味瓶，酸、甜、苦、辣，各种滋味交织在一起，构成了丰富多彩的校园生活。酸的滋味 坚持的辛酸：每天都要坚持的3315行动，让人气喘吁吁，喘不过气来。

校园里的酸甜苦辣作文如下：在校园里，我们常常会体验到许多不同的情绪：酸、甜、苦、辣。这些情绪交织在一起，形成了一幅五彩斑斓的画卷。在这个熟悉而又陌生的环境中，我们不禁会产生一丝丝新奇和不安。踏入校园的那一刻，远离了城市的喧嚣和家长的唠叨，心中满是欢喜和期待。

苦：三年级上学期放暑假前，班主任黄春梅老师布置了大量作业，让我们在假期里也得努力学习。这让我们感到很苦。辣：二年级时，我和同桌在上课时偷偷说话，被老师发现后罚站。那一刻，我的心情就像吃了辣椒一样，辣得难受。在母校的这段时光里，我经历了很多酸甜苦辣。

小学生活，酸甜苦辣，样样俱全。这既是最令人开心的岁月，又是最让人难过的时候。既有让人心酸的时刻，也有满怀期待的瞬间。酸 我曾是一名正义感极强的学生，但正义感有时也会受到误解。例如，我担任英语课代表，负责收作业。

转眼间，我在实验小学已经有大概五年时间，这五年的校园生活就像一个调味瓶，酸、甜、苦、辣……样样都有！所谓酸呢 是我们每天都要坚持3315行动，每天坚持得我气喘吁吁，喘不过气儿来！让人心中感到一阵阵的酸。所谓苦呢 们挥洒着汗水，正要准备我们即将要举行的广播操比赛。

校园里的酸甜苦辣，是每个人成长的必经之路。开学不久，就要迎接一年一度的校秋季田径运动会，这对运动员们来说是一场不小的考验。教练每天带领我们在200米的跑道上绕圈，脚底沉重，汗水如雨，每一步都让人感到酸痛。这便是校园生活的酸，它考验着我们的意志，也锻炼着我们的体力。

广西百色市德保县人口多吗

广西百色市的人口总数约为3644万，右江区人口数量为382万，田阳县为377万，田东县则是339万，平果县达到483万，德保县人口为309万，靖西县有511万，那坡县人口数量为125万，凌云县为156万，乐业县只有195万，田林县为278万，西林县人口为113万，而隆林各族自治县则有376万人口。

德保县是广西壮族自治区百色市下辖的一个县，位于广西西南部。德保县地处桂西南，全县辖12个乡（镇）、185个村（社区）委会，总面积为2575平方公里。截至2023年末，德保县常住人口为217万人，居住着壮族、汉族、瑶族等多个民族，其中壮族人口占98%。德保县有着悠久的历史和丰富的文化。

人口与民族：全县人口总数约为36万人，其中壮族人口占比高达98%，此外还居住着汉、瑶等9个少数民族。历史沿革：德保县历史悠久，秦代曾属于象郡，历经晋代兴古郡、唐代废冻州，宋代设置了镇安峒。元代变为镇安路，明朝时为镇安土府，清朝康熙二年实行改土归流，成为镇安府。

面积与人口：全县总面积为2575平方公里，总人口为313万人，居住着壮、汉、瑶等多民族。名称由来：1951年8月，敬德县和天保县解放后合并，各取一字，得名“德保县”。经济发展：德保县以铝业为主的产业基地颇具规模，经济发展迅速。

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