全明星街球派对科比门徒,在哪儿能下载“科比门徒”的视频

科比门徒是什么意思

1、科比门徒是一个篮球节目的名称，耐克举行的让科比亲生指导的一系列篮球训练，要进行但是直播的，首先从中国选拔一批人，再将这些人送到美国进行进一步的训练，到时，科比亲临现场指导。很好的一个节目，队员训练的都很辛苦，虽然技术不是很好，但是有潜质的。。

在哪儿能下载“科比门徒”的视频

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第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。

相比较嘻嘻哈哈的奥尼尔，科比不能算一个好的*，他对球权的固执把握，常常让球队陷入战术凝滞的境地。

虎扑网上有很多的篮球教学视频，可以自己去看，如果是交流的话，可以到虎扑网的论坛，或者百度的篮球教学吧。

就看投篮的教学视频，可以考虑一下科比门徒，个人觉得很不错。

科比门徒什么时候开始

1、在2008年夏天他参加了名为“科比门徒”的选秀，曹岩成为十六强中的胜利者，并赴美跟随科比集训。而此时，他被八一队相中成为八一青年队的一员，他的职业篮球生涯就此开始了新的征程。

2、其中更是有一些球员有幸曾与科比一同训练，可以面对面接受科比带来的启发与帮助，他们自然顺理成章成为球迷口中的科比门徒。在全明星即将到来之际，美媒《fadeawayworld》也适时盘点入选全明星赛的5大科比门徒，5名球员包揽联盟5项硬荣誉，3新星更是十分亮眼。

3、科比在赛场上是个好球员，在场外则是一位好丈夫和好父亲，无论在哪一方面他都做得非常好，也因此得到了众多球迷的喜爱；很多科比球迷都自称为“科比门徒”，这不仅仅是一种对科比的喜爱，也是代表科比的一种传承，所以科比的离去对他们的打击太大了。

4、腰腹部力量用仰卧起坐50次/组，负重仰卧起坐20次/组。腿部力量在跑场用间隙跑（20米慢跑20米快跑，如此循环，能改善腿部力量，也可以搞沙袋去跑，但不要太重）还有的是负重半蹲，去健身房练。

5、-97赛季，新秀科比还是板凳上的常客，虽然技术细腻，却常被视为吉祥物处理。可年轻的科比把全部运动生命都扔在训练上，他更像一辆除了战斗就只会自我维护的战车，披荆斩棘永往直前。

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