ufc选手从不练健美训练,为什么在ufc比赛中,很多选手的身材看上去不像职业运动员?

格斗家的肌肉,健康吗?

所以总体来说，格斗家的肌肉发达程度肯定比不上健美运动员，其观赏性和美感更是大打折扣（当然，比起不运动的人还是好看得多）。

为什么在ufc比赛中,很多选手的身材看上去不像职业运动员?

因为练的侧重点不同，综合格斗选手练的是实打实的肌肉，不是健美。搏击赛场上，你常见到的选手身材好像都不怎么样，比如MMA格斗沙皇菲多·艾米连科、泰拳王雅桑克莱。而我们见到的健身/健美大神，他们的肌肉都非常硕壮。

羽量级拼得主要是步伐和速度，量级越高，越偏向力量和耐力的。格斗和健身不一样，格斗需要脂肪和爆发力，所以肌肉就算再怎么牛也不会比一个业余级比较牛的玩健身的看起来肌肉发达。

UFC选手没有胸肌可能有几个原因，其中包括比赛规则、身体素质要求以及训练重心等因素。 比赛规则：UFC比赛对选手的体重有严格控制，选手需要严格维持自己的体重，以便在比赛中保持优势。

那不是华山论剑，有些事带商业性质的。同样你出去打，要打完一轮，没几个月回不来，除非第一轮被淘汰。至于友谊赛对抗赛，就完全是商业性质了，没有专业操手就办不起来，要办也会考虑赚多少谁赞助等问题。

为什么习武之人没有像健美人那样的肌肉,却依旧很有力量呢

1、你有一个认识上的误区。有肌肉不一定代表力量强。力量是练出的。工地的工人瘦瘦的，但时力气比谁都大。肌肉也是练出来的。练肌肉不代表力量也练出来了。练力量不代表肌肉很强劲。

2、其实，肌肉大小和力量的强弱并没有特别大的关系，人体有肌原纤维生长、肌质生长、毛细血管生长三种不同的方式，肌质生长决定了肌肉的大小，像是健美健身的人，肌肉都特别大，就是对肌质做了针对性的训练。

3、第一，肌肉一定不会少。肌肉是运动的“发动机”，出色的运动表现一定离不开强健的肌肉。那些体脂率较高的人，很难通过肉眼分辨埋藏在皮肤和脂肪下边的肌肉到底有多少。肌肉多，那叫做壮实。肌肉少，那叫做虚胖。

为什么综合格斗选手肌肉不明显?

有需求才会有发展。格斗选手没必要带着两块好几公斤的胸大肌比赛。健美运动员就是要把肌肉练大练好看练明显，用处大不大不用计较。而且大不一定有用，要结实的肌肉才是最好。

格斗选手体脂相对来说要高点，体脂高了，再发达的肌肉，也不像健美那样，能直接看到。格斗选手讲究力量，爆发力，协调性和体能的综合。三者都需要。健美追求的是大小肌肉群的维度。两者追求的目标都不一样。

UFC选手没有胸肌可能有几个原因，其中包括比赛规则、身体素质要求以及训练重心等因素。 比赛规则：UFC比赛对选手的体重有严格控制，选手需要严格维持自己的体重，以便在比赛中保持优势。

为什么ufc里很多厉害的格斗家肌肉男那么少

因为，速度素质跟力量素质之间没有必然关系。所以格斗型肌肉又称速度型肌肉。格斗是一种运用拳、腿、肘、膝等攻击动作的综合项目，其攻击部位分布在全身。它对全身的肌肉以及爆发力都有所要求，因此需要更多的指标平衡。

肌肉男未必是练出来的，吃肌酸、类固醇。看看WWE上那些肌肉虬结的家伙们，那都不是纯粹练出来的，而是用药养出来的。UFC这种职业格斗家当然不可能去服用禁药只为了练一身肌肉吧。

泰拳的确很厉害，但ufc里却很少有泰拳为主技法拳手的原因，也很简单。因为不适应。 综合格斗是一种非常接近真实的徒手格斗的运动。

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