篮球打全场老被断打篮球经常被别人抢断篮球有什么原因

今天阿莫来给大家分享一些关于篮球打全场老被断打篮球经常被别人抢断篮球有什么原因 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、那就是传给你球的那个人的传球意图和传球的路线已经被人识破了。人家就在路上等你，肯定容易断球，还有就是接球人要主动的去接球，不能等球到手里。

2、控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。面对防守时，对方有两种抢断篮球法：在对方右手控球时上一大步，其身体贴在对方身体右侧，胳臂长伸，插入对方身体与球之间，将球拍掉。

3、其实还有最重要的一点，就是你的篮球基本功，传球方式是否太过随意？球速偏慢或者传球不到位，这些原因都可能导致容易被抢断。所以想练好传球，不妨就从我说的这几点入手，打比赛的时候多试几次，慢慢的就有感觉了。

请问我打篮球时总是被别人抢断,应该怎样克服,具体做法是什么?_百度...

1、可以将自己的运球重心降低，因为一旦运球重心降低的话，会使得自己运球不容易被抢断。平时也要加强自己的运球方面的锻炼，这样才会使得自己运球变得越来越稳。更重要的是在运球的过程中千万要注意对手的防守动作。

2、多用胯下，背后运球。让防守人觉得他一旦上前，随时都会被过掉。防守人距离你有一点距离，自然球就安全。

3、在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧，胳臂长伸，插入你身体与球之间，将球拍掉。在你右手换左手过人时上一小步，胳膊正好放在你球线上，等你把球送入他手中。

4、做到敌进我退，左右晃动，让对方失去身体重心，减少对方出手正面断球的几率。有些人喜欢在你侧身过人的时候从你身后断球，严格上说，身后断球无论打没打手都算犯规大手，正式比赛肯定是要吹哨的。

5、其实作出判断，另外传球要快，要精准，不要让别人识破你的意图，更不要让防守者摸清你的节奏。最后一点小忠告，传球前，不要有自己习惯性的动作，那样会被对手摸清你的节奏从而断球。

6、在上篮的时候争取突破钻到别人后面去再上！在投篮的时候要迅速，不要摆poss。有感觉马上停步出手！鬼能盖住你！防止抢断的话应该是多传球，在传球的时候目光不要放在你要传球的队友身上。

为什么我运球(篮球)总是被断,求教!!!

篮球最基本的就是运球了，很多人喜欢那种花哨的动作却忘记了基本功，被断球是运球基本功不足，没有球感，只顾玩动作，别人一贴上来就会手忙脚乱。

之一，护球手可能没有到位。第二，运球基本功欠佳。第三，突破不够快。

多练控球。是基本功啊每天用左右手运球200下。上篮100次。交替运球100次。胯下运球200次（左右各100次）希望你好好琢磨要是你觉得强度不够可以再加。

练习拍球篮球最不能忽视的就是最基础的拍球。拍球也有 *** ，如果不掌握 *** ，那么就会运球不稳，运球掉球。正确的拍球 *** 是用手腕和手指的力量下压篮球，让篮球有一种吸附与手上的感觉。

身体协调性要好，脑子里要想清楚下一步该干什么，头脑清晰的知道对方下个动作是什么，以我的经验更好等对方做动作后你再做动作，还有就是最基本的多练基本功，就是运球喽，熟能生巧。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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