怎么打高个子后卫男士篮球？教你几招让他头疼！

嘿，兄弟们，碰到高个子后卫是不是很崩溃？个头够吓人，手长腿长，球传得又快又准，防起来简直跟追鬼一样，让你根本摸不着北。别急，今天咱们就聊聊怎么拿下这些“篮球界的大个子刺猬”，给你几条真·操作指南，包你打得他怀疑人生！

第一招：甩开他用速度碾压！高个子虽然腿长，但灵活度一般。他们跑位可能还带点“大象舞步”的既视感，动作大且慢。你只要脚下轻巧，变向灵活，用假动作骗他，疾跑切入刷分，保证他眼睛看着你的后背，简直成了“背影杀手”。平时多练那些急停变向，看看赵继伟、胡明轩他们是怎么用速度把高个子逼疯的。

第二招：利用身体优势，强硬防守！虽说你个头不高，但身体灵活，控制好重心，身体贴紧，别让他轻松转身或者起跳。高个子后卫的一个通病就是“身高恐惧症”——被身体逼得不舒服，就容易手忙脚乱。你可以用手肘轻顶，脚步紧跟，逼他投篮动作变形，错失良机。说白了就是“打脸打法”，可不要真用拳头哦，靠规则内的硬拼，精神胜利法最有效。

第三招：卡位争抢篮板，不给他二次机会！高个子后卫可能会想偷抢篮板，这时候你必须抢先一步，抢个“球霸”姿态，堵死他进攻二次波的路。多利用身高差以外的判断力和爆发力，及时起跳封盖或者断球，给他心理压力。谁让他眼大肚子小，虚晃骗不了人。

第四招：巧用团队配合，制造夹击陷阱！高个子后卫喜欢持球突破，那你就和队友沟通好，打个双人包夹或者轮转防守，把他逼到“死路一条”。不要忘了他可不是*的，遇到压力容易犯错，传球失误率飙升，进攻节奏直接崩盘。这时候要多喊“包夹包夹！甭管他了！”效果立竿见影。

第五招：心理战打击！别看这是个硬核运动项目，心理素质其实才是关键。高个子后卫一般自信爆棚，用语音、眼神骚扰，甚至假装做点花哨动作晃他，搞得他心里七上八下。切记啊，别太过火，小心裁判给你吹犯规。有次我见过一个小矮人用眼神“杀敌”，结果高个子后卫直接哑火了，差点弃权！

第六招：脚步灵活制造错位！高个子后卫通常习惯用力量优势抢位置，你应该充分发挥“灵活如猴”的特点，尽量制造“身形错位”，让他防守体力消耗大，进攻频率下降。你可以用“绕背绕侧身”的花式带球，让他晃头转向，等他大呼“这到底是篮球还是跳芭蕾”，你就笑着从他身边爽快突破。

第七招：不慌不忙，等他犯懒！某些高个子后卫耐心一般，喜欢拼体力拼耐力。你可以制造节奏变化，比如突然暂停、急停运球，逼他节奏混乱。等他慢下来，那就是你的表演时间。千万别被对方漂亮的远投给吓住，稳住心态，干自家事。

第八招：利用外线投篮威胁拉开空间！你可以在外线拉开距离，让高个子后卫不得不跟进防守，这样中路和篮下空间就大了。别光盯着篮筐，看准弟兄传球机会，瞬间来个“3+1”，简直不要太刺激。实在不行，模仿NBA球员用“晃头晃脚，甩甩手”那套花式，让对方眼花缭乱，自己心里美滋滋。

看完这8招，是不是有点“心痒痒”，想走到对面高个子后卫面前试试？别急，打法多样才是王道，根据场上实际情况灵活调整，才是取胜关键。毕竟篮球这东西，讲究的是智商与体力双重爆发，信我，灵巧才是王道！说不定下次高个子后卫被你吊起来打，连教练都想来给你下跪求教。

最后，小声告诉你，打高个子后卫别光盯身高，瞄准他“暴露”的软肋，堪比挖矿抓宝藏，那爽快感，一言难尽。就像大家常说的，“巨人身上总有小蜘蛛网”，找准他们的蛛丝马迹，干脆利落干翻他，篮球场就是你秀操作的大舞台！

你们是不是还想知道怎么应对“巨人后卫”神出鬼没的三步上篮？哦，这个嘛，下回分解，敬请期待……

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