羽毛球横拍扣拍姿势图解,给一些直板横打握拍法上的建议

直拍和横拍哪个厉害

横拍的优点： 反手进攻、防守能力强：横拍的反手技术更为全面，无论是进攻还是防守都能展现出较强的实力，这使得横拍选手在比赛中更具威胁。 中远台相持占优势：由于拍面较大，横拍在力量和稳定性方面更具优势，因此在中远台的相持阶段往往能够占据上风。

给一些直板横打握拍法上的建议

1、不管直拍横打或是横拍，都一定要用正手来接球，以正手为主，然后接不到才改为反手来接。直拍横打最难打的，是你一开始时，你觉得老是来不及拉球，好象拉了一粒球，第二粒就来不及拉了。解决这个问题的关键是，在球的上升期，我们就赶快拉球了。这样我们就来得及了。直拍横打，有两种打法而已，就是拉下旋球和上旋球的打法。

2、建议运用直拍横打时不要全盘照搬，一定要根据自己的打法特征，适当加入一些直拍横打元素。 比如： 接发球时针对对方发球特征灵活运用拧拉；反手下旋出台球时运用反手拉；从正手回反手位时运用一板反手横拨以及出现机会球时运用直拍横打等。 如果想面面俱到，实在太理想化了。

3、直拍横打的正确握拍方法如下：方法 食指和大拇指像捏筷子一样把球板扣住。另外三个手指头是放在球板的后面，而中指需要顶在球板的中间部位，其余两个手指自然弯曲即可。注意这个时候的整个手型，要形成一个空腔，在手掌心的位置可以握住一个鸡蛋或者乒乓球。

4、掌握了直板的持拍与控拍的内容后，横打的持拍要求就简单多了。首先要确定拍柄的合理位置：放松手腕，使掌背的平面与小臂在一个平面上，中指指端偏左处轻抵在中线上，这时的拍柄应与手腕的横切面呈45度角，拍柄在虎口的这个位置就是*位置，要保持住这个位置并形成持拍习惯，因为正、反手均适用。

5、直拍横打握拍法的要点如下：拇指加力：拇指需要往握拍的深处适当加力，以起到支撑球拍并施加压力的作用。食指上移：食指需要稍稍上移，放置在球拍边缘，并保持适度的松弛状态，以便球拍的背面能够向前倾斜。避免过度紧握：在握拍过程中，要避免过度紧握球拍，以免影响拍形的灵活性和调节能力。

6、在实战中，握拍的手型不可能是紧紧握死保持不变的。在进行正手进攻的时候除了拇指和食指握住球拍的拍肩，中指和无名指和小指应是以放松的状态贴在拍后。在过渡到反手进攻的时候，持拍手大拇指应适当用力下压拍肩，同时中指和无名指和小指应适当弯曲对球拍进行支撑，同时向后引拍蓄力。完成击球后应还原。

打羽毛球的时候怎么接往人身上扣的那种球,在正前方,怎么接?

1、当你回球质量不高，预判对方可能要扑球或者杀球的时候，迅速后退到适当的位置，重心降低，球拍离开身体，放在正前方准备接对方的杀球或者扑球。如果对方进攻这一拍球速不是非常快，你完全可以直接用反拍挡一下网，要是你力量足够大，也可以用手腕控制反拍直接把球反弹到对方底线，这样危险就化解了。

2、在回位过程中将球拍回收至胸前。正手杀对角线球（侧身起跳）：准备姿势和动作要领与正手杀直线球相同。不同点是起跳后身体向左前方转动用力，协助手臂向对角方向击球。头顶杀直线和对角线球：动作要领和准备姿势与头顶击高球相同。

3、在击球之前，首先要盯住来球的球托部分，小臂稍稍外旋一点，通过小臂带动手腕来发力，不过最终完成击球动作的是手指，手臂基本上不用什么力，手腕起到辅助控球方向和节奏的作用，在击球的一瞬间，加快挥拍速度，用手指来发力，搓球的球托部位，使得羽毛球是滚动过网。

4、首先是右臂向后引，随之提肘，肘高于肩，慢慢地前臂转向后，肘冲前，随之向上挥动。发力完了之后，右脚自然跟上，拍子自然放松，放置体前。

5、其中，在准备部分，包括注意力、站位、重心的稳定和拍子的位置。也就是说，对方击球前，注意力可以完全地回来准备接对方的下一个来球了，这时回动已到合适的位置，步法也基本调整好了，拍子已举起到身体的正前方。当对方杀球过来，才可以及时地起动、出脚去接杀。

什么是直板横打?

1、所谓直板横打和直拍横打其实指的是同一概念，二者并无明显差异。直板即直拍，但专业上通常使用“直板”这一术语，而不用“直拍”。作为专业队的一员，我深谙其中的奥秘，希望我的回答能够帮助到你。

2、一。握拍法 据本人观察，许多乒乓球爱好者将直拍反打简单地理解为用拍背面击球，因而握拍姿势同原来的直拍握柄法，不作任何的变化，手腕外旋用拍背面朝外击球。但由于不能正确控制拍形，这种反挡式的击球方式打不出有威力的、准确性高的攻球。

3、直拍乒乓球打法和技巧有：直板反手反面攻球，也叫直板横打（拉）；直板反手反面拉球（斜、直线）等。

4、直板横打：抢拉对方侧身晃撇到反手位的球 这项技术是直板反面技术中非常关键的技术，在比赛中运用最多，也是最难掌握的技 术。因为对方在接发球时采用最多的方法就是晃撇到反手位为主，配合摆正手位短球和搓 正手位长球作为牵制。

5、直横打技术即直板反手反面攻球的技术。其重要特征是持拍手的拇指与中指的协调用力。其技术包括：反手快点、反手快带、反手快攻、反手拉攻和反手扣杀。1 、 反手快点：速度快、线路活、突然性强，主要针对近网球。

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