陪妻子跑马拉松第一名〖基普乔格结婚了吗〗

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1、结婚了。北京时间2019年10月12日下午，肯尼亚*长跑运动员埃鲁德-基普乔格，在奥地利首都维也纳的“Ineos1：59”的挑战中以1小时59分40秒的成绩顺利完赛，就此成为全球第一位马拉松跑进两小时大关的选手。

2、基普乔格-凯诺，政治与商业的双料高手，同时在田径领域留下足迹。自二十世纪八十年代，他与妻子携手创建农庄，拯救了上百名无家可归与被遗弃的孤儿，展现了非凡的社会责任感。

3、基普乔格身高1米67，体重52公斤。他的马拉松步频通常在188-192左右，*状态下能做到以2分50的配速巡航，步幅达到188cm——步幅身高比超过12。马拉松终点冲刺时他的步频更高步幅不变，配速能飙到2分45左右。得以维持这些的除了强大的有氧心肺能力，还有*的力量水平。

为什么几乎所有*秀的长跑运动员都来自肯尼亚?

长跑几乎是肯尼亚人摆脱贫困的*出路。拿下*，房子、车子、土地，梦想的一切都有了。因此，仅在义坦这一个小镇，就有超过120个长跑训练营，像一间间*制造工厂，有肯尼亚运动员，也有慕名而来的西方运动员。运动员每天只做三件事：跑步、睡觉、吃饭，像僧侣修行一般的刻苦训练和全心投入。

从客观条件上看，肯尼亚这个地方确实非常有利于培养出高水平的运动员。肯尼亚地处高原，平均海拔在1500米以上，高原训练能够增强运动员的血液携氧能力，能让他们的耐力变得更强，而肯尼亚的孩子生于斯长于斯，从小开始便在高原上奔跑，自然而然地便有了适合耐力运动的体魄。

肯尼亚在马拉松长跑领域的卓越表现有多个原因。首先，肯尼亚的高海拔地区居民在空气含氧量较低的环境中生活，这使得他们的身体适应了在较低氧气水平下运作。这种适应性使得他们在平原地区比赛时拥有更高的氧气携带能力和血液含氧量，从而在比赛中占有优势。

高海拔优势。肯尼亚的长跑明星大多来自海拔超过两千米的高原地区，这使得他们拥有超常的肺活量。此外，当地的温和气候全年都适宜跑步训练。虽然这种环境对提升跑步能力有所帮助，但如果仅仅因为居住在高海拔就能成就长跑佳绩，那么藏族和尼泊尔人可能比肯尼亚人更有条件统治马拉松赛场。遗传基因。

马拉松精神内容简介

〖壹〗、马拉松精神就是挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃的体育精神。跑马拉松的过程就是与自己搏斗，用你强大的意志力降伏心中的懒惰、消极、畏难、放弃等种种负面情绪，从而达到战胜自我、重塑自我的目标。同时，跑马拉松更是一种对目标执着和永不放弃的精神。

〖贰〗、马拉松的精神是坚韧不拔、挑战自我、超越极限、团队精神。坚韧不拔的精神马拉松是一项考验耐力和意志的运动。在漫长的赛道上，运动员需要面对疲劳和困难，但正是他们凭借坚韧不拔的精神，不断挑战自己，一次又一次地跨越极限，最终完成比赛。

〖叁〗、《马拉松精神》是一部非虚构电影，生动展现了马拉松运动的魅力和参赛者们的坚韧精神。影片跨越四大洲，记录了六个业余马拉松选手的故事，他们为了参加芝加哥马拉松大赛而奋斗。

〖肆〗、马拉松的精神主要包括坚韧不拔、挑战自我、超越极限和团队精神。坚韧不拔的精神：在漫长的赛道上，运动员面对疲劳和困难，凭借坚韧不拔的意志，不断挑战自己，跨越极限，完成比赛。这种精神鼓舞人们在生活中面对困难时也要坚持不懈。

〖伍〗、马拉松精神是挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃的精神。马拉松精神首先体现在对自我的挑战上。马拉松运动要求参与者挑战自己的体能极限，无论是专业的运动员还是业余的跑步爱好者，在准备和参与马拉松比赛时，都需要进行大量的训练和准备。这不仅是对身体的锤炼，更是对意志的考验。

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