全程马拉松航拍视频〖兰州国际马拉松赛的历届赛事〗

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1、年的兰州国际马拉松于7月3日在中国的兰州举行，比赛于上午8：00开始。这次赛事由中国田径协会、甘肃省体育局和兰州市人民政府联合主办，兰州市体育局负责承办，得到了包括市宣传部、市财政局、公安局、卫生局等众多部门的协办支持。

2、兰州国际马拉松赛以“激情马拉松，活力新兰州”为口号，设男、女全程马拉松，男、女半程马拉松，男、女10公里和男、女不限的5公里四个项目。除了竞技比赛外，组委会在比赛起点、各终点和沿途景观点将组织的丰富多彩的群体活动，进而烘托马拉松赛的热闹气氛。

3、兰州国际马拉松赛自2011年成立以来，由中国田径协会、甘肃省体育局和兰州市人民政府联袂主办，已连续成功举办两届，成为我省乃至兰州市规模空前、参与人数最多的国际体育盛事。

4、年7月3日上午8时，中国田径协会、甘肃省体育局与兰州市人民政府共同举办的首届兰州国际马拉松赛在兰州拉开帷幕，旨在展示城市魅力，弘扬城市精神，推动经济与文明发展。

5、兰州国际马拉松赛自2011年创立以来，由中国田径协会、甘肃省体育局和兰州市人民政府联合主办，至今已成功举办了三届。该赛事是甘肃省及兰州市有史以来规模*、参与人数最多的国际体育赛事，在国际国内产生了深远影响。

6、年的兰州国际马拉松赛是由中国田径协会、甘肃省体育局和兰州市人民政府共同主办，兰州市市体育局作为主要承办单位，得到了多个部门的大力支持和协办。

马拉松跑的历史由来

在公元前490年，波斯与雅典之间发生了一场战争，史称希波战争。为了传递胜利的消息，雅典军队的统帅米勒狄派遣了一名士兵，名叫菲迪皮得斯，他速度极快，被选中执行这一重要任务。菲迪皮得斯不负重托，奋力跑回雅典，但到达后仅说出“我们胜利了”这几个字便体力耗尽倒下，不幸牺牲。

马拉松的起源可以追溯到希波战争，这场战争发生在公元前490年9月12日。在这场战争中，波斯人和雅典人在马拉松海边发生了激战。雅典人最终取得了胜利，为了迅速将胜利的消息传达给家乡人民，统帅米勒狄派遣了一名士兵，名叫菲迪皮茨，他以其惊人的速度奔跑。

希腊波斯战争（公元前492-前449年）中，公元前490年，波斯王大流士一世渡海西侵，进击阿蒂卡，在距雅典城东北的马拉松海湾登陆。雅典军奋勇应战，在马拉松平原打败波斯军队。史称马拉松之战。

马拉松的起源可追溯至公元前490年9月12日的一场决定性战役。在希腊波斯战争中（公元前492年至前449年），波斯王大流士一世率领军队入侵希腊，并在马拉松海湾登陆。面对强敌，雅典军奋勇抵抗，最终在马拉松平原取得了对波斯军队的辉煌胜利，这一战役被称为马拉松之战。

全马与半马的区别有多大呢?

半马和全马的区别主要在于距离、体能消耗、训练要求、比赛策略以及对身体的影响这几个方面。首先，谈到距离，半马是20975公里，而全马则是半马的两倍，也就是4195公里。这个距离差异直接影响了体能消耗。

全马和半马的主要区别在于赛程长度、完成难度、比赛规则及场地要求。赛程长度：全马：全程马拉松的赛程长度为4195公里，是标准的马拉松距离。半马：半程马拉松的赛程长度为20975公里，正好是全马距离的一半。

全马和半马的区别主要在于赛程长度、训练要求、参赛体验、对身体的影响以及能量消耗与补给等方面。首先，赛程长度上，全马即全程马拉松，距离为4195公里，是一项极具挑战性的极限运动。而半马，即半程马拉松，距离为20975公里，约为全马距离的一半，虽然同样具有挑战性，但相对来说完成难度较低。

半马和全马的区别主要体现在比赛距离、体能消耗、训练要求、比赛策略以及对身体的影响等方面。首先，从比赛距离来看，半马和全马有着明显的差异。半马，即半程马拉松，的距离为20975公里，而全马，也就是全程马拉松，的距离则是4195公里，恰好是半马的两倍。

半程马拉松（半马）的赛程长度为20975公里，而全程马拉松（全马）的赛程长度是4195公里，这是两者最直观的区别。由于全马的距离是半马的两倍，完成全马对跑步者的体力和耐力要求更高。这意味着跑步者需要更多的训练和准备，包括制定合理的训练计划和战术。

半马与全马的差异表现在比赛的长度、训练的强度以及身体和心理的准备上。马拉松训练不仅是体能的挑战，还包括跑步技巧、身体状态的监测和时间管理。训练时需要注意平衡体能、力量和技巧，以防止过度训练和身体损伤。参加半马前应进行体检，确保身体条件适合参赛。

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