中国42km马拉松纪录〖42公里马拉松最快纪录〗

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1、马拉松全程42公里的最快纪录是由肯尼亚选手埃利乌德·基普乔格在2022年9月25日的第48届柏林马拉松上创造的，成绩为2小时01分09秒。这一成绩打破了此前由他自己保持的世界纪录，展现了人类在长跑项目中的惊人潜力和实力。

2、一个普通跑者完成全程42公里的马拉松赛跑通常需要大约六个小时。马拉松的标准赛程长度是4195公里，由肯尼亚选手埃利乌德·基普乔格保持着最快的世界纪录，他在2小时1分39秒内完成了这个距离。女子马拉松的世界纪录是由肯尼亚选手布里吉德·科斯盖所创，她的成绩是2小时17分1秒。

3、总结来说，埃鲁德·基普乔格在2018年柏林马拉松上创造的2小时01分39秒的42公里跑世界纪录，不仅是一项个人成就，更是人类长跑运动史上的一个重要里程碑。

4、马拉松的世界纪录是长跑界的一个传奇，其中42公里全马的纪录尤其引人瞩目。根据记录，这一纪录是由肯尼亚名将埃鲁德·基普乔格在2018年9月16日的柏林马拉松上创造的，他的成绩是2小时1分39秒。

亚洲马拉松纪录是多少

〖壹〗、亚洲马拉松的纪录是由巴林选手ElHassanAbbasi在2018年瓦伦西亚创造的2小时04分43秒。保持亚洲马拉松男子纪录的是巴林选手ElHassanAbbasi，他在2018年瓦伦西亚跑出了2小时04分43秒的佳绩。亚运会男子马拉松的赛会纪录是由日本选手中山竹通在1986年首尔亚运会创造的2小时08分21秒。

〖贰〗、亚洲马拉松纪录是2小时04分43。马拉松男子亚洲纪录是由巴林选手埃尔·哈桑·阿巴西ElHassanEl-Abbassi在2018年瓦伦西亚跑出的2：04：43；亚运会赛会纪录则是由日本选手中山竹通NAKAYAMATakeyuki在1986年汉城（首尔）亚运会创造的2：08：21。

〖叁〗、马拉松世界纪录是男子2小时1分39秒；女子1小时05分34秒。说明：在2022年柏林马拉松比赛中，肯尼亚长跑名将基普乔格以2小时1分9秒的成绩刷新了自己4年前在柏林创造的2小时1分39秒的男子马拉松世界纪录。

〖肆〗、男子全程马拉松的世界纪录是2小时0分35秒。这一纪录由肯尼亚选手基普图姆在2023年10月8日的芝加哥马拉松赛上创造。他在这场比赛中以惊人的速度完成了4195公里的全程，打破了此前由基普乔格保持的世界纪录。

〖伍〗、马拉松世界纪录是男子2小时1分39秒；女子1小时05分34秒。说明：在2022年柏林“马拉松”比赛中，两届奥运会男子马拉松金牌得主、肯尼亚长跑名将基普乔格以2小时1分9秒的成绩夺得男子组冠军，刷新了自己4年前在柏林“马拉松”创造的2小时1分39秒的男子马拉松世界纪录。

〖陆〗、截至2023，男子马拉松的世界纪录是由肯尼亚选手埃鲁德·基普乔盖在2018年柏林马拉松赛上创造的，成绩为2小时1分39秒。这一成绩比之前的纪录快了78秒，显示了基普乔盖卓越的竞技状态和马拉松技术的进步。

全马42公里标准时间

〖壹〗、马拉松（42km）普通人所需时间和步数完成马拉松所需时间：一般而言，未经训练的跑者完成马拉松大约需要4小时46分，而有训练基础的跑者可能在3小时30分内完成。

〖贰〗、全马42公里的标准完成时间并没有一个固定的标准，因为它取决于跑者的体能、训练状况、比赛当天的天气和路况等多种因素。一般来说，对于专业马拉松运动员，完成全马的时间通常在2小时到2小时30分钟之间。而对于业余跑者，完成时间可能会更长，一般在3到5个小时之间，甚至更长。

〖叁〗、总的来说，全马42公里的标准时间因个人而异，普通跑者一般需要4到6个小时完成，而专业运动员则可能在2小时左右完成。无论完成时间如何，参与马拉松比赛都是一项挑战自我的壮举，需要充分的准备和坚韧不拔的毅力。

〖肆〗、完成一次全程马拉松（4195公里）所需的步数因人而异。对于一般人来说，可能需要大约40186步。但是，专业选手通常只需要大约28130步。个人全马跑步经验显示，我平均用时4小时33分完成比赛。相应的平均速度是23公里/小时，换算成每分钟的步数大约是147步。

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