科比后撤步动作教学〖NBA现役哪些球员的脚步最难防 〗

不会吧！这怎么可能？今天由我来给大家分享一些关于科比后撤步动作教学〖NBA现役哪些球员的脚步最难防 〗方面的知识吧、

1、snatchback（急停拉回假动作）是进攻球员突破时，先佯装向一侧加速突破，在防守队员重心向后准备跟防时，再迅速利用胯下运球或者背后运球将身体向另一侧拉回，最终晃开防守进行投篮。这一高难度动作曾经被韦德运用的出神入化，如今欧文也完美继承了这一绝技。

2、小前安东尼，中锋姚明，控卫德隆，保罗和纳什也挺难防的，得分是韦德，这些都是记者采访时，防守球员说的。

3、之一名：凯文-/克洛克-0/杜兰特排名之一，而且杜兰特从各个角度都没有达到联盟的顶级实力，真的很让人惊讶！杜兰特刚刚回归，本赛季没打几场。

打篮球的基本要领是什么

运球：在篮球比赛中，控制球的基础技巧是运球。正确的运球姿势要求双脚与肩同宽自然开立，膝盖℡☎联系：弯，身体略℡☎联系：前倾，保持抬头，目光平视前方。非运球手应屈肘平抬，用以保护球。根据运球速度和高度的不同，步伐和运拿下肢关节的弯曲程度也会相应调整。传球：实现团队配合的关键是传球。

双手胸前传球动作要领：两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然弯曲于体侧，置球于胸腹部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。传球时，目视传球方向，两臂前伸，手腕由下向上转动，再由内外翻，急促抖腕，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。

双手胸前传球的基本动作要领包括：双手五指自然张开，两大拇指形成八字形，用指根部位以上持球，掌心留空。两肘自然弯曲，球置于胸腹之间，身体保持基本站立姿势，双脚自然分开。传球时，目光聚焦传球目标，双臂前伸，手腕向上转动，配合拇指下压和食中指的弹拨动作，将球传出。

运球：运球是篮球基础技能之一。在进行运球时，球员应保持两脚前后自然开立，两膝℡☎联系：曲，上体略℡☎联系：前倾，头部抬起，目光平视前方。非运球手臂应屈肘平举，用以保护球。脚步动作的幅度以及下肢各关节的弯曲度会根据运球的速度和高度进行调整。传球：传球在篮球比赛中至关重要。

后撤步和后仰有什么不同

〖壹〗、最简单的解释：后仰你是通过身体的倾斜来避开防守队员，而撤步是跳开远离防守队员。个人认为，对初学者来说，撤步简单一些，但是命中率一定会受很大的影响。对高手来说，后仰避开防守的效果要好（我指熟练后，仰度大了之后）看后仰你可以看看艾弗森，科比和乔丹。

〖贰〗、后仰是脚不动，身体向后倾斜投篮。后撤是脚向后撤一步投篮。

〖叁〗、之一，技能一样，而且后仰投篮出现了时候有声音，后撤投篮没有。第二，后仰投篮是按D+篮筐反向键，而后撤投篮是F+篮筐反向键。第三，帽点问题！后仰很好帽刚发动技能级可以帽，而后撤比较难帽，特别在一些位置上速度快而且准，要帽的话等到他球达到更高点才能帽到。

〖肆〗、与后仰投篮相比，后撤步的一个主要区别在于，后仰更难以保持平衡。当球员后仰时，他们的身体与篮筐的距离会增加，这需要球员进行精确的计算，以保持出手时的平衡。而后撤步则简单得多，球员只需要垂直起跳即可。

〖伍〗、而真正要让后撤步有威胁，和所有投射一样要有足够多样的脚步支撑。如果我们看哈登的后撤步，会发现他不是一套脚步打天下，而是好几套东西搭配着做，所以无论什么时候他撤，都能用一套比较好的东西给身体找到平衡。

〖陆〗、後仰上篮：在与防守球员竞争篮球时，身体离篮筐相对较近，但是仍有空间时，可以借助后仰上篮的技巧，将球放向篮筐上方。1弯腰上篮：在下盘较低的时候，后仗平踝成弓箭步，在进入禁区之后，疾速扭转，捡球后弯腰上篮。

科比的后撤步跳投怎么个动作啊…

〖壹〗、突然左脚左跨，右手运球，假装向右带，但当球从地上弹起来的时候，右手掌要扣住球往回带。目的是引诱对手的重心向右倾。引诱对手后撤封堵，这是本招的关键所在，所以假动作一定要做足。第四：后撤步右脚顺势向后跳一大步，拉大和防守球员之间的距离，以便跳投。

〖贰〗、科比的招牌技术动作是后仰滞空投篮。加内特的招牌技术动作是侧后转身后仰跳投。理查德-汉密尔顿的招牌技术动作是在高速跑动中接球并进行跳投。诺维斯基的招牌技术动作是后仰跳投三分。姚明的招牌技术动作是中锋常用的后撤步跳投。

〖叁〗、背对篮时，挤扛对手一下，立刻运用后撤步形成投篮机会。高中锋和大前锋往往就是普通的投篮，而外线球员运用这样的动作就需要后仰跳投了。做出突破或投篮的假动作，赢取投篮的空间。这个的 *** 就很多了，而且街球中比较常用。6。

〖肆〗、跳投的技术要领如下：双手持球，非投篮手置于球前方或侧方（按你舒服的位置放）。投篮手置于球的后部，双膝℡☎联系：屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘（前臂向后），手腕也向后翻。跳至更高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作（参考关于投篮）要充分，眼睛要始终耵住篮框。

篮球三步可不可以后退一步

〖壹〗、规则倒是允许，只要你的动作做得足够连贯，中间不能停顿，随便向那个方向走都是可以的。三步上篮本质是个突破动作；实际操作中，像其他知友回答的那样，你没法违反牛顿之一运动定律，试图在一步之内即克服向前的惯性，又提供向后的动力。

〖贰〗、三步上篮动作是否可以中途停止？三步上篮是一个连续的动作，不允许在中途停止。当一名球员在场上控制着篮球并已确定好中枢脚时，其在带球行进、移动时，传球或投篮的过程中，可以跳起中枢脚，并着一脚或双脚同时落地。但是一旦一脚或双脚抬起后，在篮球出手之前，这只脚不得再次落地。

〖叁〗、三步上篮的时候是不能走两步就停的，根据篮球违例规则中的“走步违例”规定，控球的人必须以运球的方式进行移动，只要保持运球的状态，不管怎么移动都是可以的，但是非运球的状态，也就是持球的时候移动就会受限。

〖肆〗、上篮时的三步规则简单来说，球员在运球后可以走两步然后停顿，但前提是中轴脚（非中枢脚）不能移动。如果球员在运球后走两步并合球，且明显停顿后再走两步，这将构成走步违例。在开始上篮动作时，如果球员双手接触球并未合球，可以不计为之一步。

〖伍〗、三步上篮只走一步的情况下，是可以停下来的，比如奥拉朱旺、姚明等球员的梦幻脚步，就是在走一步的情况下停下来，此时是不会被吹走步违例的，因此他们的中枢脚没有离地，只是非中枢脚在不断移动。如果中枢脚已经离开了与地面的接触点，则不能停下来，只能顺势投篮或者传球，否则就会被吹罚走步违例。

〖陆〗、不是的，蝴蝶步就是先向前一步，然后后撤晃开对手，然后再向前出手，这不是一个犯规，而是一个很有技术的动作。

后撤步三分球是哈登独创吗?

〖壹〗、后撤步三分源于后撤步跳投，这些技术动作都不是哈登独创，之前很多球员都可以后撤步投篮，比较出色有艾弗森，只不过哈登将这一技术延伸到了三分线，而且更加炉火纯青。后撤步跳投，后撤步跳投是篮球进阶动作，意为向后撤步跳投。

〖贰〗、哈登场均得分、助攻和三分球命中率等方面的数据都令人印象深刻，这与他独特的后撤步投篮技术密不可分。他能够在防守者面前轻松完成这一动作，这无疑是他个人技术和战术素养的体现。后撤步投篮不仅让哈登在进攻端更具威胁，同时也为队友创造了更多的进攻空间。

〖叁〗、首先，哈登在进攻时习惯于左右两手放在腿上来回运球，在防守球员重心动摇时再后撤。然后，哈登会退一步，然后双手持球。最后哈登双手持球，屈膝，起跳，投三分球。整个动作流畅，没有一丝马虎。外界之所以认为哈登后退一步三分有保送嫌疑，是因为其中一个小动作，就是双手持球前踩。

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