马拉松运动员如何进国家队〖马拉松要跑进两小时多少才能进国家队〗

真是太出乎意料了！今天由我来给大家分享一些关于马拉松运动员如何进国家队〖马拉松要跑进两小时多少才能进国家队〗方面的知识吧、

1、男的2小时20左右，女的2小时40左右，具体还要看年龄身材体质和以往比赛成绩，综合判断是不是苗子，不是简单的只看一次测试成绩。

2、我是马拉松爱好者，请问如何才能参加等级达标测试？马拉松也有达级标准的。

3、上边两位说梦话呢吧，现在男子世界记录是两小时3分59秒啊我估计啊，两小时半，肯定能进省队。

4、当然能，五万米二十分钟相当于每秒跑四十一米。你可以试试打破马拉松世界纪录，马拉松全程42千米，大概两个多小时才能跑完。

5、已多快的速度，是匀速跑，还是变速跑。我建议你，没跑过那么远的你可以先跑25公里尝试一下，看自己的耐力怎样，和跑完身体状况，然后再适当增加或减少，这样每天坚持，但是不能天天都跑那么多，一个星期2-3次25公里以上就行了，其余时间练习力量和速度就行了，贵在坚持。加油，祝你好运。

长跑怎么加入国家队男子

我国中长跑运动员一般都是通过一级一级比赛然后被提拔的，也就是要进国家队你必须先进省队才会有机会；当然你如果能在一些大赛上取的好成绩也是会被选中的，比如：一些省级比赛·-马拉松等等。关键是要有实力-有运气-当然有关系也是有可能的。

上一年度运动成绩进入前一年世界排名前30名者，每项择优选5人。上一年度运动成绩进入前一年世界排名前40名者，每项择优选4人。上一年度运动成绩进入前一年世界排名前50名者，每项择优选2人。上一年度运动成绩进入前一年世界排名前70名者，每项择优选1人。

如果你硬要问国家队的成绩，只有800和一千五百米的专项，这个也没有明确的标准。主要是看省级和全国比赛的成绩，和你的天赋以及发展前途。但是至少可以说的是在十八七岁左右要有超过国家一级运动员的水平，八百在1分52上下，一千五在3分50左右。

进国家队？你想多了把，你在800米1500米中长跑把国家一级运动员成绩跑出来再说，得是在市级或等高级的比赛中才有资格评定你的成绩达到了国家一级。

校长跑队800米赛跑的成绩标准是：女生需在2分12秒内完成，男生则需在1分53秒内完成。达到这一标准的队员将有机会入选国家队。

马拉松跑多少能进省队?

〖壹〗、个小时以内。马拉松是一种高耗体力的运动，跑三个小时以内可以进省队，感兴趣的网友可前往咨询。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里。

〖贰〗、上边两位说梦话呢吧，现在男子世界记录是两小时3分59秒啊我估计啊，两小时半，肯定能进省队。

〖叁〗、不同省份的马拉松水平差异很大，但大多数省队都能够培养出优秀的马拉松运动员。一些知名的马拉松强省，如云南、内蒙等，其省队队员在国家级马拉松比赛中表现出色，甚至能够取得前十名的好成绩。

〖肆〗、5公里16分钟的成绩可以考虑进省队。根据百度文库的资料，这个成绩达到了进省队的标准。五公里赛跑是检验运动员耐力和速度的重要项目。国家队水平的运动员五公里成绩通常在15分钟左右。普通运动员的五公里成绩一般在20-25分钟之间。

我是一个初中生想将来加入国家队跑马拉松,三千米更好成绩整11分,五...

我认识一个跑拉松的算是业余中的高手，曾是扬州半程国际马拉松的之一名，他每天都坚持跑，早上、下午都跑，跑前规定好要跑多远，已多快的速度，是匀速跑，还是变速跑。

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近几年很多家长看到了电力行业的发展趋势，就业前景非常广阔，也比较乐观，经常被初中毕业生问，老师电力这个专业初中可以去吗？对于初中生来说，供用电技术是非常合适的，生活中处处离不开电，做饭用电，照明用电等等，我们日常用品很多都是用电驱动的机械制造的，并且毕业后分配到山东省内的各大电厂。

这么多年过去，初中的同学早就忘了了模样，我这个曾经的差生，后来上了还不错的高中，学习还凑合，高考也考上了还可以的大学（我高三复读了，我确实如老师所说并不聪明），有个幸福的家庭，那些曾经的经历，也只磨炼了我的心志，让我不轻易为闲言蜚语所动。

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