c罗大腿围多少（c罗的腿围）

c罗深蹲重量

据官方通报，c罗深蹲成绩100公斤。c罗身体强健，身高1.85米，体重80公斤，大腿围62cm，体脂只有7%，肌肉力量决定了他深蹲成绩的优异。作为世界最出名的足球运动员之一，日常训练必不可少。

足坛界大腿肌肉最强的球员是哪些人？

足球是世界第一大运动，吸引着全世界球迷关注的目光。足球运动员的身体素质非常强悍，如果没有一个强健的体魄，根本无法承受赛场上激烈的碰撞与对抗。对于足球运动员来说，下肢的力量显得尤为重要，因为运动员主要依靠双脚奔跑，如果下肢力量不足，跟不上对手的速度，会给球队带来很 *** 烦，而临门一脚也是依靠脚来完成，如果射出去的球绵软无力，对方可以轻易地化解你的进攻。

在当今足坛，39岁的伊布可以算是足坛常青树。本赛季他已经为AC米兰打进了6个进球。无论伊布来到哪支球队，他都是球队锋线的扛把子，这与他出色的身体素质有着密不可分的关系，伊布从小练习跆拳道，因此身体柔韧性非常出色，他在比赛中经常上演令人叹为观止的进球，伊布虽然是球场上的大个子，但他的脚下技术细腻。腿部的肌肉力量也相当完美，可以轻松地完成倒钩射门，以及一系列的暴力破门，对方门将能做的只有目送皮球入网。

葡萄牙球星C罗的身体素质可以用逆天来形容，强健的体魄和完美的肌肉线条，让C罗俘获了无数迷妹的芳心。在场上的C罗经常可以利用速度突击对手的防守，多次以超强的个人能力挽救球队于水火之中，别看C罗已经36岁了，但是他拥有20岁的身体，体脂含量极低，这可以看出C罗在生活中有多么自律， 电梯球是C罗标志性的进球方式，这对运动员的腿部力量要求极高，而C罗在完成破门时，经常会露出自己强健的大腿肌肉。

巴西后卫罗伯特卡洛斯是世界足坛公认的任意球大师，从身形上看，他与C罗伊布这些大块头相比，显得有些娇小。但是卡洛斯的下肢力量非常惊人，据报道，他的下肢肌肉围度超过了80厘米，依靠强大的下肢力量，卡罗斯在比赛中经常可以打出炮弹一样的任意球以及非常诡异的弧线。看了他的大腿肌，恐怕C罗都要甘拜下风。

作为球迷，我们享受球员们进球时的激情澎湃，同时肯定也想拥有像C罗一样的身材，但球场上风光无限的球星们场下肯定也付出了异于常人的汗水才能取得成功。

c罗长什么样子图片

C罗的外貌描写和图片如下：

C罗长得很帅气，有一张凸出的下巴和一双大眼睛。他留着短发，脸上常常带着一丝自信的笑容。他有一个高大健壮的体格，肌肉线条清晰可见。他身穿足球队的队服时，看起来非常的犀利。C罗的穿着打扮也很有品味，经常穿着时尚的衣服出现在公众面前。

C罗身体健壮，身高1.85米，体重80公斤，大腿围62cm，体脂只有7%，惊人的肌肉质量为50％，这样的体格与20岁的男子相当。他的垂直起跳高度78cm，高于NBA平均值，他的倒挂金钩的高度甚至达到了2.38米，几乎和球门一样高，可见其弹跳水平有多高。

C罗简介

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo），全名克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿韦罗（Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro），简称“C罗”，1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，葡萄牙职业足球运动员，司职边锋/中锋。

2003年，C罗代表葡萄牙国家青年队参加了“土伦杯”，获得冠军；同年8月20日，C罗在葡萄牙对阵哈萨克斯坦的友谊赛中首次代表国家队上场。2016年，C罗随葡萄牙国家队首次夺得欧洲足球锦标赛冠军。2019年6月，C罗随葡萄牙国家队赢取第1届欧洲国家联赛冠军。

欧冠C罗贡献巨大，看看C罗的身体素质到底有多强

纸面数据：身高185cm，体重80kg，胸围109cm，大腿围61.7cm，体脂仅7%。垂直起跳高度78cm高于NBA平均值。2014年某著名健美杂志评选世界最强壮50名运动员，C罗力压NBA詹姆斯等巨星排名榜首。C罗有着特殊的身体优势，他的肌肉群主要集中在躯干以及大腿上，相比于同样身高的运动员，C罗在弹跳，奔跑，速度方面有很大优势。

从纸面数据我们无法直观的看出C罗的身体素质到底有多好，但我们可以在比赛中出，我们都知道C罗的头球是非常强的。

看看C罗的弹跳高度有多少！这种爆发力在职业运动员中也是绝对稀有的！C罗还拥有短跑运动员的爆发力，和长跑运动员的耐力，能进行不断的往返冲刺；C罗还拥有非常快的脚下频率，脚下频率对于足球运动员来说至关重要，梅西就以超出常人的脚下频率纵横赛场，拥有185的身高的同时还拥有超出小个子球员的脚下频率的C罗在赛场上的突破能力可想而知！

历经多年的职业生涯未出现过大的伤病，这正得益于他超强的身体素质。

C罗的身体素质大概是什么水准？

我认为C罗的身体素质属于超顶级，即便是在运动员中也绝对属于一流水准。欧洲运动学专家层研究发现，C罗的身体具备了世界优秀短跑运动员的几乎所有素质，身高1米85的他步长能达到1.7米，此外他的胸围1.09米，大腿长度达到61.7厘米，能原地腾空78厘米的他跑25米只需要3.61秒，25米蛇形跑也只需要6.35秒，更为惊人的是他的脂肪含量比世界上身材最好的男模仅仅少了3%。。

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