篮板要有保证,建议双中锋战术控卫控球。对手内线厉害就二三联防,中投准的就三二联防。
1、篮板要有保证,建议双中锋战术控卫控球。对手内线厉害就二三联防,中投准的就三二联防。
2、打篮球素养就是慢慢积累出来的,经验就是这样。
3、二三联防,说白了就是专门打投篮不准球队的,二三联防主抓篮板,对方投篮,5人立刻回收禁区,守护篮板球。二三联防也适合移动慢,身高比对方高的球队,因为盯人防守,身高高的移动慢的必然吃亏。
4、-3联防,控球后卫和得分后卫分别站在罚球线两端点,中锋站在篮下,大小前锋跟中锋位置在同一水平线上,分别站在三分线底线处。
5、防守上,对于初中生来说身体不够强壮,单对单防守对于比自己身体强壮的人来说吃力且没什么效果,所以建议采取联防,简单高效。
6、其实就大中学生篮球来讲,没什么真正的战术可言。
篮板要有保证,建议双中锋战术控卫控球。对手内线厉害就二三联防,中投准的就三二联防。
二三联防,说白了就是专门打投篮不准球队的,二三联防主抓篮板,对方投篮,5人立刻回收禁区,守护篮板球。二三联防也适合移动慢,身高比对方高的球队,因为盯人防守,身高高的移动慢的必然吃亏。
-3联防,控球后卫和得分后卫分别站在罚球线两端点,中锋站在篮下,大小前锋跟中锋位置在同一水平线上,分别站在三分线底线处。
…再说一队。C有中投,可以选择出来投,单打也不错,这样选择就多了。他拉出来,内线没有大个,你们队里两个人就可以随便突,如果大个回去就可以传给C中投,不回去就一突到底。
号战术:由高中锋或大前锋(最好能投的),出来挡拆,后卫过掉之后可以选择跳投或突破。2号战术:由后卫直接高调(一定要高,不然会被截)给中锋,中锋背打,实在不行传出来。
高中生要打配合啊,中锋有升高的话,你可以让他多背打打,主要内线靠的是脚步。并不是太多的身体要求,要知道梦幻舞步,斯科拉照样把大个子耍的哇哇叫,小前定点和准的花。让他多投投吧。
,围绕你们的得分后卫打挡拆战术。首先要保证他的空位投篮的命中率一定要好,最低也要超过50%。
防守分盯人和联防,如全场紧逼盯人、扩大半场盯人、二三联防、三二联防、一三一联防、四一联防等。特殊战术,如犯规抢投(最后时间)、砍鲨(罚蓝不准者)、挑逗激怒对方(心理战术)等。
进攻就很好说了,大中锋优势很大,可以挡拆后后卫可突可传球,他拿球高位策应或者投,也可以挡完顺下。
从你的描述我得出3个信息 你们班中锋身体素质不错,是年级最好的中锋。有个能抢篮板的大前。一堆乱战小前锋。
进攻就很好说了,大中锋优势很大,可以挡拆后后卫可突可传球,他拿球高位策应或者投,也可以挡完顺下。
,围绕你们的得分后卫打挡拆战术。首先要保证他的空位投篮的命中率一定要好,最低也要超过50%。
小前,大前锋之类的区别。场上的球员要体力好,能跑,到了第四节的时候,哪支球队还有频繁的快攻基本就赢了。篮板要有保证,建议双中锋战术控卫控球。对手内线厉害就二三联防,中投准的就三二联防。
篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套,实效性差,不合理的跑位接应多,防守时不知如何选位等问题。
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